Votre programme du mois

Février 8| ELAN DE PRINTEMPS – Atelier de Yoga| Simone|10h00 – 13h00

Atelier Yoga – Élan de printemps !

Sens-tu ce frémissement discret, ce souffle nouveau qui s’éveille en toi ?
Comme si le temps de l’hibernation, de la lourdeur et de la fatigue commençait doucement à se relâcher, laissant place à un élan plus vivant, plus léger.

Selon la tradition de la médecine chinoise, le printemps débute dès le début février et s’étire jusqu’à la mi-avril. Une période de renouveau, de mouvement et de montée de l’énergie. Un rythme que la nature nous offre… et que beaucoup ressentent déjà au plus profond d’eux-mêmes.

Je t’invite à une pratique longue et consciente, pensée comme un passage :
une traversée pour laisser l’hiver s’éloigner peu à peu et accompagner l’émergence du printemps intérieur.
Au programme : respirations, mouvements lents et conscients, postures de yoga inspirées du Hatha et du Yin yoga, relaxation sonore et mantras pour soutenir cette transition en présence, en douceur et en profondeur.

Nous clôturerons la pratique par le partage d’une soupe ayurvédique simple et nourrissante, afin de célébrer et accueillir ensemble cette vie nouvelle qui recommence à circuler.

Date : dimanche 8 février
Horaire : 10h – 13h
Participation : CHF 50.– (repas inclus)

Je me réjouis de vous accueillir et de célébrer la Vie avec vous,
Simone

Février 14| L’Amour en mouvement, en conscience, en famille| Simone|14h30 – 16h00

L’Amour en mouvement, en conscience, en famille

Et si l’on se disait je t’aime autrement ?
Par le corps, par le jeu, par le souffle…
En se retrouvant simplement sur le tapis de yoga, ensemble, en famille,
pour vivre une exploration ludique et sensible de l’Amour.

À l’occasion de la Saint-Valentin, Simone vous invite à célébrer l’Amour sous toutes ses formes :
l’Amour de l’autre, l’Amour de soi, l’Amour de la Vie.
Une parenthèse joyeuse faite de mouvement, de présence, de rires et de tendresse.

Magie, complicité et moments partagés garantis.

Date : samedi 14 février
Horaire : 14h30 – 16h
Pour qui : toute la famille, de 4 à 99 ans
Participation : CHF 40.– pour 2 personnes, puis CHF 10.– par personne supplémentaire
Inscription : via l’agenda du Shanti Club ou par WhatsApp au 079 202 10 53

Au plaisir de vous retrouver très bientôt,
les bras et le cœur grands ouverts,
Simone

Fèvrier 15|🌑 LES EAUX CLAIRES DU CŒUR- Cérémonie de l’Eau & des Fleurs
 Ximena|10h30 – 13h30

En cette Nouvelle Lune en Verseau, nous ouvrons un espace de purification émotionnelle.
Une cérémonie où l’Eau sera au centre du cercle : un autel vivant, un miroir doux, un portail de nettoyage.

Nous viendrons y déposer ce qui alourdit, ce qui déborde, ce qui s’accroche…  pour remettre du mouvement dans les émotions, et clarifier le corps émotionnel.  Nous sèmerons des intentions plus pures : clarté, paix, confiance, simplicité du cœur.

La cérémonie sera soutenue par :

• Respiration consciente

• Mouvement

• Son / vibration

• Cacao cérémoniel (optionnel) pour approfondir l’expérience
  

Contribution :

• 65 CHF avec cacao

• 55 CHF sans cacao

📩 Réservation : Ximena — ximena@xc-healingmagic.net | Whatsapp: +4176 781 29 62
🔗 Infos & inscription : https://www.xc-healingmagic.net/events

Février 21|Karma Reset · Famille & Origines| Caroline & Eloa|10h00 – 18h00

Journée de constellations familiales et systémiques

Rejoignez-nous pour une journée dédiée à l’exploration des problématiques familiales, leurs origines et les dynamiques invisibles qui influencent nos relations et nos choix. 

Dans un cadre sécurisant, avec des temps de transmission, d’ancrage et de constellations, cette journée permet de mettre en lumière les loyautés invisibles et les héritages transgénérationnels qui continuent d’agir aujourd’hui. 

Cette journée est guidée par Caroline & Eloa, facilitatrices en constellations familiales. 

📩 Inscriptions : www.lasystemologie.com
💰 Participation : CHF 120.- (recevoir sa constellation) – CHF 20.- (place de représentant)
👥 Places limitées

La Systémologie: Voir, comprendre et interrompre ce qui se répète.

Février 26|Séance d’Activation d’Énergie Vitale| Emilie|20h00 – 22h00

💗 Séance d’Activation d’Énergie Vitale – Février, le mois de l’amour… de soi 💗

Et si, en février, tu choisissais de te tourner vers toi.

Je te propose une séance d’innerdance (Activation d’énergie vitale – Yatra Kundalini Activation), un espace pour ralentir, te déposer,
et revenir doucement à l’essentiel : ton corps, ton cœur, ton ressenti.

Voici ce que tu peux attendre :

• Un espace pour déposer tes tensions et apaiser ton mental.
• Une expérience de 60 minutes de voyage intérieur, où tu n’as rien à faire, juste à te laisser porter.
• La possibilité de ressentir une profonde sérénité et un regain d’énergie.

🌟 Les bienfaits que de nombreux participants ressentent après la séance :

• Calme intérieur et apaisement du mental
• Amélioration du sommeil
• Relâchement des tensions
• Plus de présence et d’amour envers soi-même

Rappel : Les séances auront désormais lieu chaque dernier jeudi du mois.

Prochaine date : Jeudi 27 février à 19h30

🕯️ Informations pratiques :

• Durée : 60 min
• Participation a l’experience : 60 CHF – réservation obligatoire
• Aucune expérience préalable nécessaire

📞 Plus d’informations & réservations :https://eventfrog.ch/fr/p/sante-spiritualite/spiritualite/seance-d-innerdance-7422562072787997274.html

 👉 Site : holisticalm.fr/activation-energie-vitale
👉 WhatsApp uniquement : +33 6 59 13 01 50 ou +41 76 276 46 60

Insta : emilie_holisticalm Facebook : holisticalm

Si tu ressens l’élan de t’offrir ce moment, écoute-le…c’est peut-être le moment de t’offrir cette expérience d’amour et de bien-être. 💖