Votre programme du mois

Mai  3|* PSYCHALIS ATELIER * 14.30 – 18.30 | Kalia

Psychalis

Découvre le monde mystique et fascinant du système nerveux, de ce système qui tient les rênes de l’interface entre le Toi profond et le monde extérieur.

Première rencontre le 3 mai de 14:30 à 18:30

Réalité, perception et le système nerveux

Il y a une grande vérité recherchée par tout courant mystique, par toute pensée scientifique, par toute réflexion philosophique. Entre cette vérité et la réalité que nous expérimentons dans notre vie humaine au quotidien, il y a une marge de traduction. Cette marge d’interprétation de la réalité vécue par chacun dépend de l’état de son système nerveux. 

Dans ce premier atelier je souhaite te transmettre certaines notions de base du fonctionnement du système nerveux pour que tu puisses identifier et comprendre certaines de tes réactions inconscientes et souvent automatisées. Nous allons ensuite faire l’expérience de comment avec certaines techniques spécifiques on peut instantanément modifier l’état du système nerveux et retrouver des états dites de paix intérieure et de clarté mentale. 

Avec Kallia Apazoglou, PhD

La réservation se fait dans l’onglet agenda.

Mai  3|* Gong Meditation * 18.30 – 20.30 | Kalia

Gong Meditation

Les vibrations des Gongs sont puissantes, enveloppantes et traversantes. Le son riche des gongs viendra chercher tout blocage dans le corps physique, ainsi que le corps énergétique, pour l’aider à se manifester et éventuellement se résoudre. 

Cette séance, que traditionnellement on appelle une méditation au Gong, va au-delà d’un bain sonore. Nous préparons le corps avec une pratique spéciale de kundalini yoga qui comprend des exercices physiques, du pranayama et des mantras pour que notre mental décroche de la routine quotidienne et qu’il puisse se rendre aux vibrations du Gong. Ceci vous amènera dans un voyage très profond à la fois vers l’intérieur de Soi et à la fois vers l’expansion de Soi. Pendant ce voyage, le subconscient est très actif et peut libérer des nœuds ou recevoir des informations pour continuer à avancer, indépendamment de l’expérience que vous allez vivre consciemment sur le moment. 

A la fin de la séance on peut se sentir « lavé.e » et rempli.e d’énergie. Cet effet dure pour les jours d’après et souvent déclenche des changements majeurs dans la vie. Je suis très honorée d’ouvrir ces espaces sacrés avec le Gong. Sois bienvenue! 

Contre-indications

Le bain de gong n’est pas indiqué pour les mineurs et les femmes enceintes. Si vous n’êtes pas sûr.e si c’est pour vous: contactez-moi !

kalliaup@gmail.com ou 078 248 31 87

coût 50.-

La réservation se fait dans l’onglet agenda.

Mai 10|* DU STRESS À LA SÉRÉNITÉ  * 14.00 – 18.00 | Simone

Du stress et l’anxiété à la sérénité et  la paix de l’esprit

Le stress, ce petit mot de six lettres, s’immisce subtilement dans nos vies. Nous disons souvent « je suis stressé.e » ou « ça me stresse », mais comprenons-nous vraiment ce que cela signifie ? Quel est le mécanisme du stress dans notre corps et son impact sur notre cerveau ? 

Physiologiquement, il peut se manifester par une accélération du rythme cardiaque, une tension musculaire, des maux de tête, des troubles du sommeil, des problèmes digestifs ou encore par une agitation mentale, des difficultés de concentration, des pensées envahissantes, de l’irritabilité, et j’en passe.

Lors de cet atelier en petit groupe, nous plongerons dans l’univers du stress et de l’anxiété. Après une introduction théorique, nous explorerons ensemble ton mode de vie pour élaborer une feuille de route personnalisée avec des pratiques issues de la yogathérapie, simples et accessibles, à intégrer à ton quotidien. 

Pour savoir si cet atelier te convient, n’hésite pas à me contacter par email à simonekaufmann22@gmail.com.

CHF 90.- l’atelier

Prochains ateliers :

• 21.6 de la peur et l’insécurité à l’ancrage et au lâcher-prise
• 12.7 de la dépression à l’équilibre et l’affirmation de soi
• 30.08 de la dépendance à la libération et la clarté

La réservation se fait dans l’onglet agenda.

Mai  16|*TEKPATLTILIZTLI – LE COUTEAU D’OBSIDIENNE  * 17.30 – 21.30 | Tonawaka Kwauhtlinxan

TEKPATLTILIZTLI – Le Couteau d’Obsidienne

TEKPATLTILIZTLI est un rituel de libération profonde. Un moment sacré pour rompre les liens invisibles qui nous retiennent encore : attachements anciens, peurs enracinées, charges émotionnelles, contrats d’âmes…

Guidé par Tonawaka Kwauhtlinxan, maître guérisseur de la tradition Mexhika, cet atelier nous invite à travailler avec un outil ancestral : le couteau d’obsidienne.
Cette pierre noire volcanique, considérée comme un miroir de l’âme, a été utilisée pendant des millénaires pour trancher ce qui ne sert plus notre évolution.

Au fil de l’atelier, nous apprendrons :

• Les origines et l’usage sacré de l’obsidienne dans les traditions ancestrales

   

• Comment manier le couteau d’obsidienne avec respect, conscience et intention

   

• Des rituels pour couper les attaches énergétiques avec douceur et puissance

   

• Une pratique concrète pour intégrer cet outil dans notre chemin personnel ou thérapeutique

   

Chaque participant repartira avec son propre couteau d’obsidienne, purifié et chargé.

Un moment fort, intense et transformateur pour toutes celles et ceux qui ressentent l’appel à se libérer, à clore des cycles, et à retrouver leur souveraineté intérieure.

Programme de l’atelier :

🔹 Introduction : Couper les attachements avec le couteau d’obsidienne
🔹 Qu’est-ce que l’obsidienne ? Origine, propriétés et symbolique spirituelle
🔹 Les différents types d’usage de l’obsidienne dans la tradition mexicaine
🔹 Le miroir d’obsidienne : voir au-delà des illusions
🔹 Le couteau d’obsidienne : fonction, fabrication et activation
🔹 Types de rites et cérémonies de coupure énergétique
🔹 Types de coupures : attachements affectifs, fidélités inconscientes, peurs, blocages
🔹 Pratique guidée avec le couteau : gestes, souffle, intention
🔹 Travail personnel :
 - Couper les attachements et loyautés limitantes
 - Couper les peurs et les liens d’emprisonnement subtil
🔹 Intégration de l’outil dans sa propre pratique

🌿 Cérémonie d’initiation en forêt

incluse pour les participant·es  (17 mai, lieu partagé en cercle).

Cet atelier est une opportunité rare de recevoir un enseignement ancestral, direct et vivant, pour retrouver la clarté, la force et l’alignement.

💰 200 CHF (inclut un couteau d’obsidienne personnel)
📩 Info : Ximena Contla – 076 781 29 62 | ximena@xc-healingmagic.net

La réservation se fait dans l’onglet agenda.

Mai  18|* CEREMONIE CACAO ET TAMBOUR * 10.30 – 13.30 | Ximena et Gilles

✨ Cérémonie de Cacao & Tambours ✨

🌿 Un rituel pour accompagner l’élan du renouveau et célébrer l’expansion de la lumière… 🌿

Belles âmes,

Je vous convie à une cérémonie de cacao et tambours, un espace de connexion profonde avec le cycle du renouveau, où nous nous relierons à la Terre, au Ciel et aux rythmes ancestraux.

Le cacao, cette médecine sacrée du cœur, nous accompagnera dans un voyage intérieur, nous aidant à ressentir et à clarifier notre chemin. Les tambours, battements du Grand Esprit, éveilleront notre force vitale 🔥🍫.

🌱 Ce rituel nous invite à :

✨ S’harmoniser avec l’énergie du Premier Quartier de Lune et son appel à l’action.

🌿 Nourrir et affirmer nos intentions pour ce cycle en expansion.

🔥 Éveiller notre feu intérieur à travers le cacao et les vibrations des tambours.

💫 Célébrer ensemble le passage vers plus de lumière et d’abondance.

🌿 Prépare-toi pour ce voyage :

🌸 Viens avec une intention claire, un rêve à enraciner.
👗 Vêts-toi d’habits confortables, idéalement une jupe ou une robe pour honorer l’énergie féminine de la Terre.
🌺 Apporte une offrande pour l’autel : fleurs, graines, fruits (hors agrumes).
🥁 Si tu as un tambour ou un hochet, prends-le avec toi (quelques-uns seront disponibles)

💰 Contribution suggérée :60 CHF

🌞 Célébrons ensemble cette phase de croissance et d’élan, dans la douceur du cacao et la vibration du tambour. 🌿💖

Avec amour et gratitude,

🌸 Ximena 🌿

📞 WhatsApp/Telegram : +41 76 781 2962

📧 ximena@xc-healingmagic.net

📷 @xc.healingmagic

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Mai 24|* ATELIER MÉNO(PAUSE)* 14.00 – 20.30 | Xristina 

Atelier MénO(Pause)

L’atelier MénO(pause) propose une immersion, une exploration profonde dans la phase cruciale de
périménopause de la vie des femmes. Les objectifs sont d’accompagner les femmes à réclamer leur corps,
leur sagesse et leur expérience, tout en créant un espace sacré pour accueillir la prochaine étape de leur vie
et de changer le récit autour de la ménopause, en la démédicalisant et en la reconnaissant comme un rite
de passage naturel, imprégné de sagesse et de puissance féminine.
Un espace bienveillant pour se libérer de la stigmatisation sociale autour de la ménopause, cet atelier est
un voyage qui commence par une approche scientifique et explicite, pour ensuite évoluer vers une
dimension plus spirituelle et implicite parce qu’il ne s’agit pas seulement de comprendre la ménopause en
termes de « symptômes » physiques, mais de reconnaître la sagesse cyclique du corps féminin et de
valoriser la transformation intérieure qu’elle engendre.
Cet atelier interactif intègre:

• Une exploration de la sagesse du cycle menstruel et l’importance des rythmes cyclique.
• Une exploration des « symptômes » de la ménopause sous un nouvel angle, en les voyant non
comme des dysfonctionnements mais comme des signaux de transformation.
• Des rituels pour honorer la transition et reconnaître le pouvoir de la transformation.
• Des pratiques de mouvement et de respiration.
• Des moments de réflexion intérieure.
Lieu: Shanti Club, Rue des Grottes 28, 1201 Genève

Informations: trimorphose@gmail.com
Contribution: 100.-

Informations pratiques:
Pensez à une tenue confortable et du repas pour la pause du midi

La réservation se fait dans l’onglet agenda.

Mai 25|* ATELIER LOVE PÉRINÉE * 14.00 – 17.00 | Xristina 

Atelier Love Périnée

Dans cet atelier interactif sur la santé féminine, nous découvrons et redécouvrons notre périnée.
Mieux connaître le corps féminin s’avère aujourd’hui être une acte politique et une acte d’amour
et de soins pour soi-même. Parce qu’il est vrai que le corps féminin pendant longtemps était au
second plan, soit négligé.
Entre femmes, nous partageons notre expérience, nous naviguons dans le monde de l’anatomie
visible et «invisible»(émotions bloquée au niveau du bassin), avec des exercices simples, et d’une
manière ludique, des informations pertinentes et précises autour de notre bassin et notre périnée.
Contenu de l’atelier:
– Anatomie du bassin et du périnée
– Connexion du périnée avec le cerveau
– Travail du périnée complet (pour les 3 couches musculaires)
– Respiration, voix et périnée
– Womb yoga
– Visualisation du bassin
*Matériel de l’atelier à distribuer à la fin du cours
Pour qui
Etant une femme, vous êtes toutes concernées. Les femmes de tous âges, à tout moment de leur
vie, sportive ou non, surtout dans les périodes de transition comme la grossesse, période
postpartum(accouchement voie basse ou césarienne), en péri-ménopause ou à la ménopause ou
pour les femmes qui ont envie juste mieux connaître leur corps.
*cet atelier, très complet à la base, ne substitue pas la rééducation périnéale mais il est très
complémentaire.
Samedi 24.05.25 14h-17h
Prix: 60.-

La réservation se fait dans l’onglet agenda.